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¿Eres de los que rechinas los dientes mientras duermes? ¿Te duelen los oídos o tienes dolor de cabeza? Podrías padecer de Bruxismo, una patología que afecta muchos los dientes al punto de desgastarlos.

El bruxismo tiende a desgastar el esmalte de los dientes, produce dolor en la mandícula y en muchos casos aparece la sensibilidad dental, por lo que se debe acudir a un especialista para tratar este deterioro de los dientes.

La presión que se ejerce en los dientes cuando padeces bruxismo es tal que puede ser hasta 5 veces mayor que la que hacemos cuando masicamos un alimento.

¿Cómo solucionar el bruxismo?

Hay muchas maneras de curar el bruxismo, lo más importante es evitar el estrés porque este se acumula en la mandíbula y se libera por la noche mientras aprietas los dientes. Algunas soluciones a esta patología son:

– Darse masajes en la mandíbula para relajarla.

– Usar una férula especial de descarga que se coloca en la boca mientras duermes.

– Evita masticar chicle ya que esto le puede causar más daños al esmalte.

– Consulta con un especialista que te indique cómo solucionar la situación y evitar más dolor y molestias.

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